- 4 dl. vand (lunt)
- 4 spsk. HUSK
- 2 tsk. salt (fx Maldon)
- 13 g. frisk gær
- 3 - 3,5 dl. fint rismel
- ½ dl. majsmel
- 1 dl. kikærtemel
- ½ dl. quinoamel
Start med at opløse gæren i lunken vand. Rør HUSK i væsken. Lad stå til den geleterer. Rør melet i HUSK blandingen (nemmest på køkkenmaskine)
Lad stå og hæve i 20-30 min.
Til Pitabrød:
Kom lidt boghvedemel på bordet og rul dejen til en pølse. Del den i 10-12 stykker. Tril dem til kugler og tryk dem flade (ca. 2 cm.) Bag i ovnen på 200C i 25-30 min.
Til Pirogger:
Samme fremgangsmåde som ovenfor. Når de er trykket flade kan der placeres fyld på mindten og lukkes sammen i kanten.
Til Pølsehorn:
Samme fremgangsmåde som ovenfor. Vælg økologiske pølser fra fx Hanegal.