Hønsebouillon:
I stedet for at smide skogene ud efter en middag med en økokylling, kan du putte dem i fryseren til du har 2-4 skrog liggende. Dem kan du nemt lave til en lækker økologisk bouillon uden smagsforstærkere og sukker.
2-4 skrog af økokyllinger
2 løg
3 gulerødder
1 hvidløgsfed
Timian og/eller persillestilke
1-2 lauerbærblade
1-2 stilke bladselleri eller et stykke knoldselleri
1 spsk. æblecidereddike
5 peberkorn
2-3 tsk havsalt
Kom i en gryde og dæk med vand. Lad småsimre under låg i 3-4 timer. Si suppen og opbevar i køleskab eller i fryseren.
Grøntsagsbouillon:
2 løg, groft hakket
2 fed hvidløg
2 gulerødder, i mindre stykker
1 stilk bladselleri, i mindre stykker
½ fennikel
Persillestilke
1 lauerbærblad
5 peberkorn
2-3 tsk. havsalt
½ citron
Lidt olivenolie
Sautérløg, hvidløg, gulerødder, bladselleri, fennikel i lidt olie, i ca. 5 min. Tilføj persillestilke, lauerbærblad, peber, salt og den halve citron og dæk med vand. Lad småsimre under låg i min. 1 time. Si suppen og opbevar i køleskabet eller i fryseren.
Tip: Hvis grøntsagshakningen skal gå hurtigt kan det hele rives.